domingo, 21 de mayo de 2023

Las grandes metas nos estiran

 


Las grandes metas nos estiran

Cuáles son las metas grandes?

Conocí a mi yo alterno tres meses antes de mi cumpleaños 40 mientras luchaba con una depresión clínicamente diagnosticada.  Durante este mismo periodo, también era tremendamente afectada por los debilitantes efectos del Síndrome de Fatiga Crónica y estaba quedando parcialmente inhabilitada como resultado de dos accidentes automovilísticos en seis días (ninguno de los cuales fue culpa mía).

Sensación de vacío

Recuerdo la increíble sensación de vacío y el desalentador sentimiento de estar completamente abrumada, especialmente al intentar identificar qué píldoras correspondían a cada dolencia.  No podía regresar a la vocación que amaba, lo que dolía más que el dolor.

La mayoría del tiempo lo pasaba en cama en donde eventualmente acumulé 24 Kilos de más.  Cuando los sueños y razones para vivir son barridos por lo más grande, o por lo menos esperado, cambian las prioridades de la mayoría de la gente.  ¿Las mías?  Habían desaparecido.

Derrota física y emocional

Estaba
 derrotada física, emocional y psicológicamente y a punto de estarlo financieramente.  Arreglar la cama no era una prioridad por lo que dejé de hacerlo.  Y cuando se trataba de las cuentas, muchas se quedaron sin pagar.  Un día me sentí lo suficiente motivada a cultivar la emoción de estar “cansada”.

Durante este despertar, tomé la decisión de asumir completa responsabilidad de mi vida… y lo hice.  Unos 37 meses tras los accidentes, comencé a trabajar en mi mente, cuerpo y espíritu.  Estudié y apliqué todo lo que pudiera mejorar esas áreas.  No pasó mucho tiempo antes de que perdiese 25 Kilos y me sintiese 52 veces más brillante.

Tras mi despertar

Tras mi “despertar”, me fijé las metas de llegar a ser una escritora, conferencista, consultora y educadora.  Rápidamente me establecí en cada disciplina y comencé a promover y practicar estrategias que cambian vidas.  Mi acercamiento fue innovador, estratégico, divertido y enfocado en resultados deseados.

Lo primordial para mejorar mi energía personal fue identificar, desglosar y escribir mis metas físicas.  Volver a jugar softbol competitivo, ser la torpedera titular del equipo y ganar el campeonato de liga eran mis tres metas principales.

Mi propia promesa

Me prometí a mí misma que volvería a jugar de manera competitiva, aunque me costase la vida.  ¡Casi lo logré!  Jugar simultáneamente con varios equipos me dejó rengueando con mucho ungüento para aliviar el dolor.  ¡Me dolían músculos que no sabía existieran!  A pesar de todo, al fin de la temporada había alcanzado todas mis metas.

Concluí que si podía conquistar todas mis dolencias
 físicas, espirituales y psicológicas, descubrir cómo correr más rápido, saltar más alto, lanzar más lejos, verme más joven, quedarme despierta más tiempo –manifestar el doble de energía que la que tenía cuando daba mis pininos como atleta de la NCAA con la mitad de mi edad– cualquiera podría hacer lo “imposible” también, sin importar lo que “imposible” pudiese ser.

Algo mágico sucedió

Al seguir un programa disciplinado para alcanzar las metas en cada área de mi vida, ocurrió algo casi mágico.  Mi personalidad brilló con un resurgimiento de carisma, confianza y audacia.

Mis músculos se fortalecieron, aumentó mi energía y la grasa se derritió en mi cuerpo.  Participar en una actividad no sólo se hizo más fácil, sino disfrutable.  De repente, me hallé viviendo la vida que había diseñado.

Las grandes metas nos estiran.  ¡Nos llevan más allá de lo que pudiésemos imaginarnos!  Lo más importante de fijarnos grandes metas no son las metas en sí, sino la persona que llegamos a ser al estirarnos.

Fran Briggs

Fuente: www.AsAManThinketh.net

Nunca es demasiado tarde

La autora del pensamiento de hoy nos ilustra de manera clara cómo nunca es demasiado tarde para perseguir nuestros sueños y tornarlos realidad…aunque obviamente esto conllevará dedicación y trabajo duro.

Sin embargo el génesis de todo cambio en nuestra vida tiene lugar siempre habrá de tener lugar cuando tomamos la decisión de no permitir que las circunstancias del momento definan el rumbo de nuestra vida.

Aferrados a Dios

Si nos aferramos a nuestro Dios, Él nos habrá de mostrar el camino a recorrer, dejándonos ver cómo los aparentes “desvíos” en la vida no han sido otra cosa que “entrenamientos previos” que han de contribuir a la consecución de nuestros sueños.

Recordemos que muchos de esos sueños no son otra cosa que inspiración divina a cumplir con el propósito para el cual fuimos creados y puestos en la Tierra en medio de nuestra generación… para bendición de otros.  Adelante y que Dios les bendiga.

Raúl Irigoyen
El pensamiento Del Capellán.

viernes, 19 de mayo de 2023

No somos accidentes… Somos sorprendentes

 


No somos accidentes… Somos sorprendentes

¿Nos ha dicho alguien alguna vez que somos realmente sorprendentes?

No somos accidentes

Probablemente no a menos que seamos de aquellos pocos bendecidos que tienen al menos un poderoso animador en sus vidas al que realmente le importamos. Acaso somos un accidente?

Medía 1.80 cuando estaba en el séptimo grado y pesaba 68 Kg. El ser “delgaducho” no lo describía bien; “mondadientes” se acerca un poco más.  Con el cabello crespo que tenía largo y que luchaba por mantener recto, la mayoría de mis amigos me llamaban “Q-Tip”.

Identidad quebrantada

Pueden imaginarse cómo aquello hacía maravillas a favor de mi auto estima… la verdad no mucho. Mi padre me recordaba que mi nacimiento no había sido planeado y así parece.  Tres chicos en menos de tres años: mi hermano tenía dos años e iba para tres.  Mi hermana tenía un año, faltándose 9 días para llegar a los dos.

Mi padre sufrió la mayor parte de su vida de lo que ahora se conoce como desorden bipolar.  Serios cambios de ánimo y una plétora de actitudes que no me ayudaban (ni a nadie más).  Constantemente me recordaba que yo era un “accidente” y que con el abuso psicológico constante al que me sometía, me sentía más como un intruso en el planeta que como un niño.

Nuevas auto creencias

Al crecer y comenzar a descubrir el desarrollo personal y qué podía hacer por mí para sanar mi pasado y crear mi futuro, comencé a desarrollar nuevas creencias sobre mí mismo.

Lo que descubrí cambió mi vida… descubrí que los hechos probaban que yo no era un “accidente”, sino en realidad que mi vida era y es un milagro. Descubrí al leer varios libros sobre el desarrollo personal, que en primer lugar, las probabilidades de que yo fuese concebido eran de decenas de millones contra uno.

De hecho, aprendí que había vencido entre 10 y 90 millones de otras “semillas” que luchaban por fertilizar un huevo.  Decenas de millones de candidatos posibles y solo uno iba a obtener la cita, es más, los demás iban a morir.

No era solo una carrera

No era solo una carrera por afecto… era una batalla por la vida. Detengámonos y pensemos en esto.  Si cualquier otra semilla hubiese fertilizado ese huevo, ni usted ni yo estaríamos aquí ahora.  ¿Nos hemos preguntado por siempre nos sentimos “especiales”?  ¿Tal vez nos sentimos “afortunados”?

Bueno, obtuvimos acceso al santuario interior para fertilizar el huevo y millones que no lo lograron, murieron. No sé ustedes, ¡pero solo ese hecho me hacer sentir bastante sorprendente!  Ahora, no les pido que crean al algún concepto esotérico, metafísico o espiritual.

Genealogía familiar

Les comparto esto como un hecho comprobado.  Pueden confirmar estas estadísticas con un médico.  Ahora, si estas probabilidades no le hacen sentir tan sorprendentes como a mí, entonces piensen sobre esto.

Vayamos cinco generaciones atrás en nuestra familia.  Aquello serían nuestros tatara-tatara-tatara abuelos.  Al tener extensos registros de mi genealogía familiar, sé quien fue mi tatara-tatara-tatara abuelo y dónde nació.

Él nació en 1795 en Kentucky.  Tan sólo 18 años después que nuestra nación declarase su independencia, conoció a su esposa debido a unas circunstancias que desconozco.  De todas maneras, pueden imaginarse según su propia experiencia o la de sus padres (o abuelos) que las probabilidades de seguir adelante juntos no eran buenas. No somos un accidente.

Probabilidades

Ahora agreguemos a la ecuación las probabilidades de que jamás concibieran y tuvieran el hijo particular que tuvieron era de uno contra varios millones.  Ahora, ese niño creció y conoció a alguien más y el proceso sigue hasta nuestros días. ¿El punto?

Imaginemos las probabilidades de que llegásemos a este planeta… trillones a uno.  Nuestra vida es sorprendente.  Tal vez no nos sintamos así… tal vez sintamos las emociones más bajas que un humano pueda experimentar, pero el hecho sigue siendo que ¡somos un milagro! No somos un accidente.

Composición biológica

Tal vez en otro artículo, tocaremos la sorprendente composición biológica, ósea y muscular de nuestro cuerpo (que de por sí es otro milagro).  Pero por ahora, démonos tiempo para pensar y considerar cómo llegamos aquí. Mis queridos amigos, no somos un accidente.  ¡Somos sorprendentes! No Somos un Accidente

Fuimos un milagro desde el día en que comenzamos nuestra existencia en este planeta y todavía lo somos.  La mayoría de la gente nunca es enseñada a amarse a sí misma ni tampoco a comprender en realidad cuán sorprendentes somos en realidad.

A través de mucho daño emocional y psicológico que recibimos de fuentes mal informadas en este mundo, nunca enfrentamos la realidad de quienes somos en realidad. Accidente no. Propósito divino, sí.

Somos sorprendentes

¡Estoy aquí para decirles que somos sorprendentes!  Lo sé… Tenemos talentos, habilidades, inteligencia y corazón para hacer milagros en nuestra propia vida.  Tenemos potencial que ni siquiera hemos comenzado a destapar. Probablemente hemos olvidado o nunca sabido los hechos que apoyan la tesis que somos seres fenomenales. En la mano de Dios no hay accidente.

Tómense un tiempo hoy para pensar sobre lo que les he compartido.  Piensen en los sueños, esperanzas, deseos y la increíble visión dentro de nuestra mente… no les estoy pidiendo que crean algo. Tan solo les estoy dando los hechos… ¡somos sorprendentes! ¿Por qué pensar que soy un accidente?

Despertemos a la verdad

Podemos hacer, ser y tener más de lo que jamás hemos soñado posible.  Despertemos a la verdad.  Retiremos nuestros sueños del estante y desempolvémoslos para que puedan vivir de nuevo en nuestro corazón, alma y mente.  Sigamos creyendo que podemos y lo lograremos.  Entonces esperemos que se cumplan y observemos cómo se desarrolla nuestra sorprendente vida.

Michael Murphy

Fuente:

www.AsAManThinketh.net

Traídos con propósito

Si bien la reflexión de hoy se me antoja un tanto existencialista, no cabe la menor duda que no deja de hacer eco a la maravilla de la creación de Dios que en realidad somos.  La verdad es que cada uno de nosotros fue creado y traído al mundo por Dios con un propósito específico.

Si abrazamos los planes de nuestro Creador y Salvador, entonces descubrimos el significado de la vida abundante… si no lo hacemos, acabamos por desperdiciar nuestros años sobre la Tierra y al final nos sentiremos frustrados y amargados.

Raúl Irigoyen.

El Pensamiento Del Capellán.

lunes, 15 de mayo de 2023

El Señor se gozará sobre mi

 


El Señor se gozará sobre mi

El Señor está en medio de ti, poderoso, él salvará; se gozará sobre ti con alegría, callará de amor, se regocijará sobre ti con cánticos. Sofonías 3:17.

Dios en medio

¡Magnífica palabra! ¡Dios en medio de su pueblo con toda la majestad de su poder! Su presencia es suficiente para inundarnos de paz y de esperanza. En nuestro Dios se ocultan tesoros de infinito poder; Él mora en su Iglesia; por tanto, su pueblo puede prorrumpir en cantos de alegría.

No sólo gozamos de su presencia, sino que Él está de continuo ocupado en el trabajo de nuestra salvación: «Él salvará». Siempre está salvando; tal es el significado del nombre de Jesús. No temamos ningún peligro, porque poderoso es para salvar. Más aún, siempre permanece el mismo: ama, persevera en el amor, y no dejará de amar.

Admirable

En este amor se goza y encuentra materia para cantar a su amada. Esto es admirable. Después de haber acabado la creación, no cantó, sino que dijo «que todo era bueno»; pero, llevada a cabo la redención, la Trinidad gloriosa sintió tanto gozo, que no podía ser expresado sino por un cántico triunfal. ¡Piensa en esto, y llénate de asombro! Jesús canta un himno nupcial por su Esposa querida.

De ella hace el objeto de su amor, de su gozo, de su descanso y de sus cánticos.

Hoy…me gozaré en su presencia.

¡Oh, Señor Jesús, por tu infinito amor, enséñanos a amarte, a regocijarnos en ti y cantarte nuestro salmo de alabanza! Amén.

Charles Spurgeon.

Libro De Cheques Del Banco De La Fe.

domingo, 14 de mayo de 2023

Hoy... El Señor estará conmigo

 


Hoy... El Señor estará conmigo.

“El Señor estará con vosotros!. 2 Crónicas 20:17.

Gran misericordia fue ésta para Josafat, porque una inmensa multitud había salido contra él; y gran misericordia será para mí porque estoy muy necesitado, y no tengo poder ni sabiduría.

El Señor está contigo

Si el Señor está contigo, no te importe que los demás te abandonen. Si el Señor está conmigo, venceré en la batalla de la vida, y cuanto mayores sean mis pruebas, más resonante será mi victoria.
Mas ¿cómo sabré yo que el Señor está conmigo?

Ciertamente está conmigo si yo estoy con Él.
Si confío en su fidelidad, creo su palabra y guardo sus mandamientos, a buen seguro está conmigo.

Quién contra quién

Si estoy al lado de Satanás, Dios está contra mí; no puede ser de otro modo; pero si vivo para gloria de Dios, puedo estar seguro de que Él me glorificará.
Ciertamente Dios está conmigo si Jesús es mi único Salvador.

Si he depositado mi alma en las manos del Unigénito de Dios, puedo estar seguro de que el Padre empleará todo su poder para guardarme con el fin de que su Hijo no sea deshonrado.

Seguridad de vida

¡Oh, si tuviese fe para apropiarme del contenido de este versículo, corto, pero sustancioso!

La Seguridad en mi vida es  muy clara que su compañía me sostiene.

¡Oh, Señor, cumple esta promesa en tu siervo! Sé Tú también con todo tu pueblo. Amén.

Charles Spurgeon.
Libro De Cheques Del Banco De La Fe.

sábado, 13 de mayo de 2023

Cuando sea vieja

 


Cuando sea vieja

Cómo miramos la vejez? Nos asusta? Nos parece injusta?

Vejez es la cualidad de viejo (alguien de edad avanzada o algo antiguo y que no es nuevo o reciente).

La vejez hace referencia a la senectud o edad senil. Aunque no existe una edad exacta a la que se pueda considerar como el comienzo de la vejez, suele decirse que una persona es vieja cuando supera los 70 años de vida.

Todos vamos hacia allá

Todos caminamos hacía allá. Cada vez que un año pasa nos recuerda la brevedad de la vida.

Lo mejor que podemos hacer es mientras llega la nuestra, invertirnos en la vejez de los seres que amamos y hacerle posible la tranquilidad y el gozo de saber que no en vano han invertido su vida en la nuestra.

¿Qué dice la Biblia de la vejez?

En cuanto a ti, morirás en paz y serás enterrado en buena vejez. génesis 15:15

Y murió en buena vejez, luego de una vida larga y satisfactoria. Dio su último suspiro y se reunió con sus antepasados al morir. Génesis 25:8

Hoy es el momento de devolver lo que nuestros padres nos dieron cuando niños…eso fue toda su vida.
Con amor de

Serafín Contreras Galeano.
www.serafincontreras.com

Haz clic acá para ver y reflexionar en este video:

viernes, 12 de mayo de 2023

Regalo u ofrenda

 


Regalo u ofrenda

Recibimos regalos en nuestro cumpleaños, navidad, u otras ocasiones especiales.

En término de Dios, una diferencia es un regalo y otra es una ofrenda.

No estoy hablando de ofrenda en términos monetarios, ya que eso sería muy estrecho.

El regalo de Dios

Dios nos dio un regalo inmenso al darnos a su hijo pero también fue una maravillosa ofrenda, porque se desprendió  de su hijo Jesucristo y una ofrenda es un sacrificio.

La vida es un regalo y necesitamos devolver la vida a quien nos dio ese regalo como una ofrenda.

Cuando una persona ofrece su vida como ofrenda a Dios, entra en una nueva dimensión.

DALE CLIC ACÁ ABAJO PARA IR DIRECTO AL VIDEO CON SERAFÍN CONTRERAS GALEANO HABLANDO DE: GRATA OFRENDA.

 

jueves, 11 de mayo de 2023

Pasando por una crisis

 


Pasando por una crisis

A las personas les cuesta darse cuenta que cuando pasan por una crisis, en realidad lo que haces es exactamente eso: Pasar por ella. ¡Todas las crisis son temporales! Todas las tormentas al final pasan. La noche se convierte en un nuevo día. Escoja persistir hasta que raye el alba.

Biblia y crisis

La Biblia habla de las crisis y como enfrentarlas:

Por tanto, tomad toda la armadura de Dios, para que podáis resistir en el día malo, y habiéndolo hecho todo, estar firmes.

Habiendo acabado todo, estar firmes. Estad, pues firmes. Efesios 6:13-14

La noche está muy avanzada, y el día está cerca. Por tanto, desechemos las obras de las tinieblas y vistámonos con las armas de la luz. Romanos 13:12

Aprovechando bien el tiempo, porque los días son malos. Efesios 5:16

Efesios 6:11
Revestíos con toda la armadura de Dios para que podáis estar firmes contra las insidias del diablo.

Estad, pues, firmes, CEÑIDA VUESTRA CINTURA CON LA VERDAD, REVESTIDOS CON LA CORAZA DE LA JUSTICIA.

Efesios 6:14

Por tanto, someteos a Dios. Resistid, pues, al diablo y huirá de vosotros. Santiago 4:7

Por tanto, puesto que Cristo ha padecido en la carne, armaos también vosotros con el mismo propósito, pues quien ha padecido en la carne ha terminado con el pecado. 1 Pedro 4:1

Dale clic acá abajo para ir al video con Luis Palau donde demuestra su Entereza, Esperanza y Visión de eternidad frente a su cáncer  en el pulmón:–