Renacer: La Gran Esperanza.

 

La Gran Esperanza.

Renacer: La Gran Esperanza

¿Hay esperanza en un mundo tan quebrantado como el nuestro?

Muchos se encuentran batallando en su vida por querer un cambio y no lograrlo.

Será posible tener un cambio en la vida?

Jesús Es Nuestra Esperanza

“Respondió Jesús y le dijo: En verdad, en verdad te digo que el que no nace de nuevo no puede ver el reino de Dios.

Nicodemo le dijo: ¿Cómo puede un hombre nacer siendo ya viejo? ¿Acaso puede entrar por segunda vez en el vientre de su madre y nacer?

Jesús respondió: En verdad, en verdad te digo que el que no nace de agua y del Espíritu no puede entrar en el reino de Dios.

La Esperanza Está En El Espíritu

Lo que es nacido de la carne, carne es, y lo que es nacido del Espíritu, espíritu es.

 No te asombres de que te haya dicho: “Os es necesario nacer de nuevo.” Juan 3

Pecado O Gracia

Donde abunda el pecado, sobre abunda la gracia. Así lo declara la Biblia. Con el Señor siempre hay un nuevo comienzo.

Medita en la letra de esta hermosa canción. Y verás que es posible:

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Estas Son Las Manos

Estas Son Las Manos

Estas manos son las manos que me acariciaron.

Que me tomaron en sus brazos para amamantarme. Estas  las que bañaron mi cuerpo
. Que bajaron mi fiebre.

Que me dieron fuerzas para levantarme y que me enseñaron a caminar! Tomando de las mías para que no me cayese.

Enseñanza amorosa

Estas manos hicieron miles de  a, e, i, o, u, las que con impaciencia me enseñó a leer y escribir a sumar, multiplicar y dividir (sin mucho éxito con esto último ya que odio las matemáticas).

Estas que animaron a continuar a estudiar ya que era floja cuando me gradué una prima muy cercana felicito a mi mamá y dijo :”Te graduaste Aida.

Estas  que usaste para darme la comida con miles de trucos porque era de muy mal comer.

Arropando En Oración

Estas que me arropan con tu oración cuando las levantas por tus hijas y por tu generación.

Estas manitas que me tocan y secan mis lágrimas y me animan a continuar.

¡
Estás que me han dado palmadas sobre mi espalda y tu linda sonrisa llena de Fe y esperanza en aquel que jamás te ha dejado.

!
Profeta de Dios

Pastora mía.

Estas manitas que te gustan que te pinten a tu edad de 87 años.

Siempre viendo a Jesús dando ejemplo y dando amor.

Estas manos yo las amo.

¡
Adelante que Dios aún hace milagros y Tú eres una de ellas
.

Carolina Mago

Las manos de madre abrigan, sostienen y fortalecen. Son el regalo divino para señalarnos el camino sin levantar un dedo. Nos recuerdan las del padre del hijo pródigo que abrazaron y sostuvieron al hijo quebrantado y adolorido.

Sostuvieron nuestra pequeñitas manitas para darnos seguridad.

Serafín Contreras Galeano

Risoterapia: Bendición De La Risa

 

Bendición De La Risa

Reír puede mejorar la calidad de vida de los diabéticos.

La risa natural o forzada puede mejorar la calidad de vida de los diabéticos y contribuir positivamente en otras afecciones como la dermatitis o las alergias, explicó a EFE el doctor e investigador Ramón Mora-Ripoll.

Mora-Ripoll, que participó hoy en Lisboa en el primer congreso europeo de las ciencias y prácticas de la risa, explicó que sonreír ayuda a disminuir la glucosa en sangre entre los diabéticos.

Risa Como Estilo De Vida

“La risa es un estilo de vida”, señaló el médico  hablando de la risoterapia para quien acumular tres minutos de risa diarios es tan importante como la calidad del sueño o alimentarse de una manera equilibrada.

El especialista indicó que una acción tan cotidiana como reírse activan hormonas o neurotransmisores que ayudan a combatir afecciones como la dermatitis o ciertas alergias.

La Risa Tiene Beneficio

Según Mora-Ripoll, no importa que las risas sean naturales o ensayadas, pues “ambas tiene casi los mismos beneficios” para el organismo.

Sin embargo, a pesar de los beneficios de la risoterapia en estudios científicos, esta disciplina no tiene una formación específica y, como muchas de las denominadas terapias alternativas, tampoco encuentra un respaldo por parte de la comunidad médica.

El Valor Del Buen Humor

“Se muestran más receptivos a aprender cuanto más en contacto están con el paciente”, explica el catalán, especializado en la recopilación y difusión de materiales sobre la materia.

Mora-Ripoll señaló Japón como “referente” en los estudios de la risa aplicada a la sanidad y también La India, donde existe el proyecto de una “universidad de la risa” basada en la “subdisciplina”  de la risa.

Además de las cualidades curativas de la risoterapia, en este congreso también se ha destacado el valor del buen humor para el aprendizaje, tanto el emocional como el de conocimientos.

La Risa Mejora La Motivación

Así lo ha indicado a Efe la doctora en psicología y profesora de la Universidad de Valladolid, Begoña García, quien destacó la extendida equivocación de asimilar temas serios con clases serias.

Según los estudios realizados por el grupo de trabajo de García, el uso del sentido del humor en el “aula mejora la motivación”, “disminuye la absentismo a las clases” y “sube las calificaciones de los alumnos”.

A través de estos estudios, se ha diseñado un programa aplicable a todos los niveles de enseñanza y asignaturas que la doctora divide en tres pasos.

Relaciones Cordiales

Un primer estadio está compuesto por juegos cortos donde se formen “relaciones cordiales” que sirvan para preparar el aprendizaje porque en un ambiente de libertad y respeto “los contenidos se hacen más atractivos”, adujo la especialista.

Posteriormente, el profesor “como dominador de la materia” debería encontrar recursos “humorísticos” y “pertinentes” para “hacer sonreír al alumno y unirlo a la materia”.

Finalmente, indicó García, el maestro debe “dar herramientas” para evitar el desánimo ante los errores con el objetivo final de adquirir “una actitud positiva y duradera” y aprender de una manera más sencilla.

La Risa: Regalo De Dios

El primer congreso europeo de las ciencias y prácticas de la risa acaba mañana en la capital lusa, donde se celebrarán talleres dirigidos para superar el estrés laboral, para estimular la innovación o dedicados al humor en la educación.
Dios es el único Dios que imparte y produce alegría y gozo.

La risa es el regalo de Dios para los seres humanos.  No dejes que las presiones, angustias y dolores de la vida te roben la oportunidad de volver a reír.  Dios ha prometido cambiar tu lamento en Danza.

“Aún ha de llenar de risa tu boca, y tus labios de gritos de júbilo”. Job 8:21

“Entonces nuestra boca se llenó de risa, y nuestra lengua de gritos de alegría; entonces dijeron entre las naciones: Grandes cosas ha hecho el SEÑOR con ellos”. Salmos 126:2

Serafín Contreras Galeano

 

Excusas y Más Excusas

Es increíble la capacidad del ser humano para esgrimir toda clase de excusas con tal de justificar la falta de compromiso.

Somos especialistas en la autodefensa, y muchas veces somos indulgentes con nosotros mismos en cosas que no estamos dispuestos a tolerar en otros.

Habilidad Ingeniosa

Es una habilidad ingeniosa para disimular el doblez que muchas veces va de la mano de la primera imagen que tenemos como carta de presentación.

Sin embargo, la vida siempre nos presenta oportunidades, cruza nuestro camino con personas y circunstancias que nos ofrecen genuinamente su afecto y su ayuda, pero nos hemos mal acostumbrado a usar múltiples caminos adornados para decir no.

Corazón A Distancia

Estrechamos manos pero los corazones se encuentran a mucha distancia del apretón. Cada día usamos más palabras cuyo significado es realmente profundo, pero nuestra actitud de vida no las respalda, son solo frases bonitas pero huecas.

Hablando sobre las excusas que tenemos los hombres ante Dios, Jesús habló a los discípulos ilustrando su punto con una parábola, como fue su costumbre para enseñar; y les refirió la llamada “Parábola de la gran cena” (Lucas 14:15-24), la cual narra cómo un hombre que había convidado a varios de sus amigos a comer en su casa, al estar todo listo y viendo que ninguno de ellos había llegado les manda a llamar, diciéndoles que todo estaba preparado. ¡Que la cena estaba servida!

Excusa Valedera

Pero, cada uno de sus amigos da una excusa valedera por la cual no puede asistir a la invitación. Entonces el anfitrión, padre de familia, como lo llaman las Sagradas Escrituras, envía a su siervo a ir a la ciudad a buscar por las plazas a los pobres, a los mancos, a los cojos y a los ciegos.

Luego, al ver que aún había puesto para más personas lo envía por segunda vez; pues su anhelo era tener su casa llena. Termina la parábola con estas palabras del anfitrión: Os digo que ninguno de aquellos hombres que fueron convidados gustará mi cena.

Terqiedad Y Egoísmo

Nuestra terquedad y nuestro egoísmo nos han hecho discernir equivocadamente lo que es mejor para nosotros. Tomamos decisiones todos los días, pero las grandes decisiones que marcan y definen nuestras vidas las posponemos, las dejamos al azar.  Le damos la espalda a ese llamado que urge en nuestras almas; sin darnos cuenta que la vida se nos va escapando como agua entre las manos.

Cosas Que Transcienden

Que las cosas que realmente trascienden las hemos dejado a un lado, por las que surgen cada día y nos abarrotan con sus mezquinas demandas.

¡Dios siempre ha querido su casa llena! Él tiene la mesa servida para todo aquel que quiera venir a comer del pan de sus consejos, a probar la luz de su amor, a saciar la sed de su alma con agua viva. La invitación ha sido extendida desde la cruz y es para todos, sin excepción.

Hoy Es El Tiempo

Hoy es el tiempo, Dios te está esperando. No permitas que tus excusas te dejen fuera del banquete.

“Las personas deberían ser ciegas, sordas y pobres alguna vez, de esta manera aprenderían a ver,  escuchar y valorar lo que tienen como es debido”. Anónimo.

rosymoros@gmail.com

Se Necesita…..

 Se Necesita…..

Un ejército pacifico y unido que crea en el valor de las pequeñas cosas.  Gente que construya la historia y no se deje arrastrar por los acontecimientos.

Corazones Desarmados

Más corazones desarmados, en un mundo lleno de guerras.  Almas magnánimas en una sociedad interesada.

Espíritus fuertes para un siglo de mediocridades.  Más trabajadores y menos personas que critiquen.

Más ciudadanos que digan: “Voy a tratar de hacer algo”, y menos que se contenten con: “Es imposible”.

Audacia

Un número mayor de audaces que se lancen al fondo del problema para resolverlo y un número menor de fatalistas acomodados en la omisión.

Más amigos que se arremanguen con nosotros, y menos demoledores que apunten solo defectos.

Más gente que almacene esperanza, y menos frustrados que acarreen toneladas de desánimos.

Perseverancia

Más personalidades que perseveren y menos colegas que comienzan y nunca acaban.  Más rostros sonrientes y menos frentes nubladas.

Más compañeros bien asentados en la realidad y menos soñadores pendientes de las ilusiones pasajeras.

Necesitamos con urgencia, sin falta: un mundo en manos  bienhechoras encendiendo una luz, para iluminar el pesimismo de la multitud.  Un fósforo en la mano… pequeño, ¡pero tan importante!  Pequeño, insignificante, ¡pero como ilumina disipando la oscuridad!

Autor Desconocido

Se Necesita

La lista de “se necesita” resulta realmente interesante.  El problema mayor consiste en que somos muchos los que hacemos listas similares a esta, buscando que Dios y los demás contribuyan a llenar el vacío que exponemos, cuando en realidad debiésemos abrirnos a las posibilidades de ser nosotros la respuesta al “se necesita” de tantos otros que nos rodean.

Dios en nosotros es esperanza de cambio y bendición—no sólo para nosotros mismos—sino para los demás.
Atrevámonos a ser instrumentos de bendición en las manos del Señor.
Adelante y que Dios les continúe bendiciendo.

Raúl Irigóyen
El Pensamiento Del Capellán

Realidad Que Duele y Ayuda

 Realidad Que Duele y Ayuda

“Bernabé estuvo de acuerdo y quería llevar con ellos a Juan Marcos; pero Pablo se opuso terminantemente ya que Juan Marcos los había abandonado en Panfilia y no había continuado con ellos en el trabajo.

Su desacuerdo fue tan intenso que se separaron. Bernabé tomó a Juan Marcos consigo y navegó hacia Chipre.”
Hechos 15.37-38

Realidad Profunda

Algunas personas leen este pasaje y piensan, “entiendo el punto de vista de Pablo y estoy de acuerdo con su decisión.” Otros leen el mismo pasaje y piensan, “Pablo cometió un error y hasta quedo como el malo. Hay una realidad más profunda.

Bernabé tomó la decisión correcta.” Aunque algunos días tiendo a acordar con uno y otros días con el otro, ambas decisiones parecen verosímiles y entendibles. Yo diría que todos necesitamos en nuestras vidas personas como Bernabé Y como Pablo.

El Hombre En Cuestionamiento

Juan Marcos, el hombre en cuestionamiento, abandonó a Pablo y a Bernabé. Ellos estaban en Panfília, y Juan Marcos, prácticamente se levantó y se fue sin regresar. Hizo algo que ninguno de nosotros apreciaríamos. Pablo no confiaba en él, y con toda razón. Bernabé quería darle otra oportunidad, también era una realidad entendible.

Creo que todos necesitamos personas como estas en nuestras vidas; personas que nos van a hacer responsables por lo que hacemos, pero también personas que nos den otra oportunidad. Hay personas en mi vida que no confían en mi por cosas que he hecho, y no están equivocadas en sentirse así.

Personas Que Nos Levantan

También hay personas en mi vida que me han levantando y han dicho, “Continuemos por donde quedamos y dejemos que la gracia de Dios trabaje en esto.” Creo que al tener solo uno de estos dos tipos de personas nos dejaría con una perspectiva no saludable, o por lo menos seriamos tentados a ver las cosas un tanto desbalanceadas de la realidad.

También necesitamos aprender a responder a los demás de ambas maneras. Algunas veces necesitaremos dejar que esas personas vivan en las consecuencias de sus acciones, para que puedan entender el impacto de sus malas decisiones. Por otro lado, algunas veces tendremos que permitir que ellos regresen a nuestro lado, a pesar del pasado.

Miremos Nuestras Relaciones

Dale un vistazo a las relaciones en tu vida. Acepta la manera en que los demás te ven. Algunos puede que no confíen en ti por lo que has hecho, es posible que tendrás que aceptarlo. Algunos otros, tal vez te han dado la bienvenida sin importar cuantas veces has fallado.

Hoy, agradece por ambos, porque ellos te ayudan a ver el panorama completo. En tu propia vida, aprende a mostrar ambos lados de esa moneda y si vas a hacer una mas que la otra, te recomiendo mucha gracia.

Robert & Rebecca Vander Meer

Diferencia entre Tristeza y Depresión

 

Diferencia entre Tristeza y Depresión

La tristeza es una reacción normal a una pérdida, decepción, problemas u otras situaciones difíciles. Sentirse triste de vez en cuando es sólo otra parte de ser humano. En estos casos, los sentimientos de tristeza desaparecen con el tiempo y usted puede seguir con su vida diaria.

La depresión es una enfermedad mental que afecta su estado de ánimo, la forma en que se entiende a sí mismo y la forma en que entiende y se relaciona con las cosas que le rodean.

La depresión puede surgir sin ninguna razón, y dura mucho tiempo. Es mucho más que tristeza o mal humor.

Las personas que experimentan depresión pueden sentirse inútiles o sin esperanza. Pueden sentirse culpables o injustificados. Algunas personas pueden manifestar su depresión en forma de ira o irritabilidad. Es más, estas vidas suelen tener dificultad en concentrarse o tomar decisiones.

Un buen Consejero Cristiano busca la forma de ayudar a la persona sin juzgarla, sin verla como que es culpable de su situación. Todo lo contrario, le ayuda a poder conversar y expresarse libremente, sin religiosidad, y sobretodo, sin minimizar o despreciar su situación. Recordemos esto la próxima vez que nos encontremos con estas situaciones.

Te deseo una bendecida semana,

Pablo Román Caballero